昨夜、風呂から出たのが23:30くらいに遅れた+朝までの課題があったので、0:00くらいには寝たいところを1:00まで起きて作業→今朝5:00起床して残りを頑張る、というムーブをした。補填として14:20~14:50(授業時間外)で30分昼寝を行う。忘れていた課題という外乱に対して良い感じに睡眠を制御できたと思う。絶対的な睡眠量(8h/day)は不足しているはずなので今夜は早めに寝たい。
授業の合間に昼寝を挿入できるのはオンライン授業ならでは。コロナが収まってもやりつづけてほしい。
一応図書館に休憩スペースあったっけかな？でも家のベッドにはさすがに敵わない。
筋トレと鬼トレを朝に回そうと決めていたのだが、今日の朝は課題に追われていたので昼過ぎに行った。
筋肉体操のスクワットをやった。やるたび効いているのかいないのか良く分からなかったのだが、今日ついに効かせる方法を発見して言語化できた！
ポイントはとにかくすねは地面に対してまっすぐになるようにして、かかとに重心を置くこと。つま先立ちにならないこと。そしてもちろん勢いだけで上下しないこと。これで本当にパンパンになる。動画内でも言われているように、バランスは上半身だけでとる。
自分の力だと、筋肉体操のスピードでやろうとするとどうしても上手く負荷がかけられなかったので(つま先立ちになってしまったり足首の力で立ち上がろうとしてしまう)、もうそこはあきらめてゆっくりと半分のスピードでやった。するどどうだろう、太ももが死ぬほどきつくなってくれるではないか！
これはいいことを発見した。明日筋肉痛が来てくれるか楽しみだ。
今日は早く寝ようと思っていたが遅くなってしまった。サークルでオンラインの打ち合わせがあるのを忘れていたのだが、原因はそれだけではない。
昨日「風呂を沸かすのをルーティーンに入れる」と決めていたのだが忘れていた。いつも「夕飯の後に筋トレ」という思考が働いていたのだが、筋トレと鬼トレを昼に回した影響で夜のルーティーンを始めるきっかけが弱くなってしまった。「夕飯を食べたら即風呂を作る」という感じで接続する必要がありそうだ。
プロクソンのバンドソーがついに届いた。やったーーーーー！
高校の部室に置いてあって、これがいつでも自由に使えるならどんなに幸せかと何度も思った機械が、今！4万円と部屋のスペースを代償についにロマンが実現した！
机か作業板か何かに固定しなければならないということで少し悩んだのだが、丁度このあいだ棚板を作ったときに出た大き目の端材があったので流用した。ぴったりだ。
何度も夢見たのに、いざ新品が届くとこれが汚れるのが口惜しくてなかなか使えない。結局実使用は別の日に回すことにした。(というか騒音が多少なり出るので使うのが若干憚られるというのもある…)
さて、本格的に床のスペースがなくなってきた。とりあえず無駄にデカい段ボールはつぶして、書類の束を箱に入れて積み重ねて、あとはモニタアームが届けばクソデカ液タブが床から浮くから多少どうにかなるはず…
バンドソーが届いたのを機に机の上を多少整理した。机の本棚の本をどかして、机の上に置いていたカレンダーやスマホスタンドなどをそこに移動した。これで机の上がかなり広くなった。本棚の本は仕方なく本の山に加わってもらっている。でかい本棚ほしい…
「タコピーの原罪」の7話を読んだ。個人的にはこれまでで一番きつかった…
タコピーとまりな家族の空間がなんつーかもう、見てられないっつーか、直視したら死ぬから目を逸らさざるを得ないようなやつだよこれ。そんでこのまりなママよ。ここに来てこの言葉は卑怯だろ。もう同情せざるを得ないんだけど、でも今までのムーブのせいで絶妙に同情しきれないんだよな…この加減がリアルという感じもする。
ようやく自分のやったことを認識できてきたタコピーの言葉がフワッフワなのに重すぎる。未発達な道徳観で懸命に考えようとしているのが見てて頭がおかしくなる。ふつうこのレベルの道徳観の子供が対峙する罪悪って「誰かにいじわるしちゃったー」とかそういうレベルだと思うんだけど、このフワッフワに殺人を背負わせるのマジで何？つぶれるよ？？？つぶれるに決まってるだろ？？？
で、ラストが無慈悲。タコピーが真面目に考え込む暇もない。きっっっつい。
この「自分が悪いことをしてしまったことに気付き始めたのに、自分を見つめ直す間も反省する間もなく無情にことが進められていく」ザラザラした感触は若干覚えがあるんだよな……
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