レポートやって講義受けてサークルでの作業をやったら一日が消滅した。ふざけないでくれ。

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ヨドバシカメラで注文した商品の到着予定があまりにも先なので、生まれて初めてキャンセルというものをやった。対応があまりにも丁寧で素早いので申し訳ないレベルだった。企業ってこうやって信頼を積み重ねるんだなあ。

俺にはできない。

到着予定日は4か月先だったが、多分4か月待ったらしっかり届いてたんだろう。ネット情報だが、ヨドバシカメラは長い期間待つ商品だと1か月ごとに報告をくれるらしい。本当なら優良企業すぎる。

今回はキャンセルしてしまったが今後も使い続けそうだ。

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昨日ちゃんとストレッチしたのがよかったのか、筋肉痛は来ていない。よかった。

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筋肉体操の腹筋をやった。シーズン1の方。筋肉体操では腹筋は初めてやる。

もちろんちゃんときつかったけど、腕立てと比べると追い込めたのかどうかが今一つ分かりにくい。次はシーズン3でやってみるか。

確かこの先生、「インナーマッスルよりも腕とか脚とか末端部動かした方が当然運動量は大きいのだから効果も大きい」みたいな話をしてたんだよな。腹筋はどうなんだろう。