2022/1/28(金)

昨夜は22:00に寝て今朝は6:30に起きた。気分が良い。

しかし3時限の途中で少しだけ居眠りしてしまった。これが睡眠負債の恐ろしさ…(なのか?)


部屋に2本目のモニタアームを取り付け終わった。机の横から2つのモニタが生えている。部屋がかなり理想の形に近づいた。

やはり昨日ホームセンターで買ったドリル刃はダイソーの激安ドリルの数万倍良かった。しっかりぶれずに穴が開く。

ただ一つ問題だったのが、根本の部分が六角ではなく円形だったこと。ある程度掘り進めると、電動ドライバーのドリルチャックに固定したドリル刃が滑ってしまった。円形だとこういうこともあるのかという勉強になった。ドリルチャックの質の問題かもしれないが、いずれにしろ六角ならまず滑ることはありえないだろう。

液タブがモニタアームに固定され、快適お絵描き環境が蘇った。だからといってすぐ絵を描き始めるとは限らないが、まあいつでも始められるのは良いことだ。


授業とモニタアーム取り付け作業でタイミングを逸してしまい、昼飯があんぱん1個とかなり適当になってしまった。これは良くない。

その後すぐ別の作業にとりかかるか、仮眠でもとるなら有意義な時間の使い方になっていたのだが、Twitterを見始めたりWeb漫画を読み始めて1時間半経過してしまった。

今日2点気付いたのだが、まず1点Twitterなどを見るのは休憩になっていない。これはまあちょっと考えれば当たり前。そしてもう1点、Twitterやweb漫画など軽く読めるコンテンツを見始めると、始める以上に終了するのに大きな意思決定コストがかかる。そして眠かったり疲れていて意思決定の体力が削がれていると容易にだらだら見続ける。「Twitterを見る体力があるから見ている」のではなく、「Twitterを終了することを決める体力がないから見るのをやめられない」のである。

こういう状態になったら(というよりなる前に)真の休憩、すなわち飯を食うか寝るかするべきだった。

「意志力が削られている為にだらだら軽いコンテンツを見続けている状態」に、適切に何らかの名前を付けたら認識しやすくなりそうな気がする。とりあえず今日は1時間半だらけた後にこのことを認識したので、即座に30分の仮眠をとった。おかげで2時間を費やしたがなんとかやるべきタスクを再開できた。


今日見たコンテンツ

https://www.fate-go.jp/manga_fgo3/comic232.html

https://www.nicovideo.jp/watch/sm31566821

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