ちゃんとやっていた課題を提出し忘れていたことに気付いた。うひー。
もちろん成績は低めでいいので遅刻提出でも受け入れてくれるタイプだと嬉しいのだけど、全く受け入れてくれないタイプだったので萎えている。
偉そうなことを言うと、学習効果という意味では学んだことを用いて何かしらの出力を行うことが最高に効率を高めるはずなので、何かしらの出力を行う動機付けとして遅れたとしても課題提出が出来るようになっているべきだと思うんだけどなー。いや出し忘れるような落ちこぼれは相手にしませんって言われたらなんも言えないんだけど…
今日も筋トレをやった。今日はスクワット。前回学んだ通り、ゆっくりでいいので重心をかかとに持ち続けることに気を付けるとしっかり効く。
昨日は腹筋を行ったのだが日報に書いていなかった。最近は鬼トレと筋トレが日報に書き忘れるほど板に付いてきている。いい傾向だ。
今週の胎界主を読んだ。レックスの地獄度がものすごいスピードで増してる…
エリザベスの秘書に対してもこの扱いなのスゲーよ。これまでずっと養育費払ってくれるわ、もう見捨ててもいいでしょみたいな嫁軍団を匿ってくれてるわ、レックスの娘の中で一番貢献してるでしょみたいな人の片腕だろうに。というか明言されてないけど誰の仕業？シフト-L？サーシャ？
レックスではないと思いたいなあ。「息子」の友達はちょっとやそっとで取り除きたくないって言ってたし、そのなけなしの良心(のような何か)は娘にも適用して欲しい…
タチアナさん生きてて良かったーと思ったけどこれは…暗喩から察するにレックスの嫁で懐妊までしてるコース…
扱いの差を見るにカーチャさんは「お眼鏡にかなわなかった」ってことなのかな。血と死体は女子供が見るもんじゃねえという生前の所長の良心をふいにするサーシャ、冷酷糞女という評価が妥当過ぎる。言い過ぎどころか言葉が足りないレベル。
エリザベスがドアノブに映った自分を見て「冷酷阿呆糞女」って言うの辛すぎるでしょ…テディを救うことが出来なかった(阿呆)しカーチャのように涙を流すことすらできなかった(冷酷)ということなんだろうけど、どう見積もっても「糞」ではないだろ！レックスとシフト連中が糞男なだけだろ！
今度は逃げられない、と釘を刺しているのは「逃げられたくなかったら首輪を付けときなさい」という話なんだろうか。もうテディのように死ぬのを見るのは嫌だ、というところで首輪を付けておくということなんだろうけど、「逃げたやつらは皆死んだ」感染症研究所と同じことというのにサーシャは気付いてんのかな。悪魔連中に支配されたクソの世界は一度お父様にぶっ潰された方がいい、みたいなこと言ってたけどそのお父様が創り出してるものは悪魔と同じく地獄なんすよ…
ニコォって笑うサーシャが無駄にかわいいの腹立つ！！！！！
今日も鬼トレは朝には出来なかった。今日は主に寝坊が原因。
うーん、寝る前にしろ起きた後にしろ、1日の中に時間をとって行うことには変わりないのだが、朝だと難しい理由が多いのだろうか。
- 寝坊の可能性がある。
- 課題などの期限のあるタスクに追われている可能性がある。
- 講義など、所定の時間でなくてはならないタスクが存在する。
1はもう無理やり起きるしかない。しかし睡眠時間の問題を起こさないためには、前日に十分早く寝る必要がある。しかし2とも関連するが、タスクに追われている状況だととてもそうは言っていられなかったりする。
2は深刻だ。自分がタスクを期限までに終わらせる能力に欠けるのが一番問題だと思うのだが、それを踏まえた上でタスクに追われている場合はどうすればいいのだろう？日課を欠かしたくはない。
3は十分早く起きれば良い話だ。もちろんそこで1の問題はある。
まとめると、まず早起きが必要で、そのためには早寝が必要で、早寝が出来るように普段から余裕を持ってタスクを処理することが必要。ここまではどうしようもない当たり前の話、かつ理想論の話で、現実問題としてタスクに追われている状況というのは迎えてしまう。そのときのするべきムーブを考えたい。
最近の自分は、タスクに追われている状況では早寝して非常に早く起きるという形で時間を増やしている。前は徹夜や夜更かしで対処していたのだが、眠くなるとまともにタスクを処理できなくなることにようやく気付いたからだ。もちろん睡眠時間の分の作業時間は削られるが、多少眠ってでも頭を覚醒させて作業能率を上げた方が効率的な場合が多い。
さてここに鬼トレの時間をぶちこみたいわけだが、仮眠から起きた直後に少しだけやるというのが良いように思う。鬼トレ2つ+補助1つくらいなら15分足らずで出来る。そこで「物足りない」という感覚があれば、普段からタスクを消化する動機付けにもなるはずだ。今度からこのルールで運用してみたい。
後回し癖がなかなか治らんな…
「夕飯の前に風呂を沸かす」という先日決めたルールは実行できたのだが、夕飯の後すぐに風呂に入ることができなかった。今日はモニタアームが届いたのでその取り付け作業に夢中になっていた。この作業は風呂から出た後か、もしくは別の日に回せばよかったように思う。結局買ってきたねじの長さが合わず終われなかったし。(前回と同じアームで同じ板に取り付けているはずなのだが、どうやら穴が斜めになってしまった影響で裏に飛び出すねじの長さが短くなってしまったようだ。ドリルドライバーなので垂直精度が出ない…)
夕飯の前に風呂を沸かす→夕飯の後は直ちに風呂、というルールを徹底したい。定着には少し日数がかかるかもしれない。
なんかよさげな文章を見つけた。後で読む。
100均での商品取り寄せというものを初めてやった。あまりやらない体験だったので今後のためになる…かもしれない。以下のような流れだった。
- 店員さんに相談する
- 目的の商品と個数を聞かれる
- 名前と電話番号を用紙に記入して控えを受け取る
- 店舗に届いたらそのことを伝える電話がかかってくる(2週間以上はかかると言われていたが1週間程度で来た)
- レジで話を伝えて控えを見せたら商品を持ってきてくれる。そのまま会計
店舗商品の流通ルートに乗せているのだろうからある意味当然でもあるかもしれないが、送料などが余計にかかったりはしない。わずかな儲けしかないであろう数個単位でもきっちり対応して取り寄せて、電話まで寄越してくれるのだからありがたいことだ。
今回はたまたま店頭在庫で足りなかった分を注文したため、かなり小口での注文になってしまった。店に対して若干申し訳なさがある。今度使う時はもうちょっと大口での注文にしたい。
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