朝80分ほどウォーキングした。日の昇りきる前に出ようと思ったが、6時過ぎだともう遅い。汗だくで帰ってきた。
水シャワーを思い切り浴びたが、頭から浴びると脚がそんなに冷えないという発見をした。脚に直接当てて冷やした。
小さめの課題を2つ撃破した。
おととい久々にやった腕立ての筋肉痛がまだ完全に抜けてない。
膝を曲げ伸ばしすると膝関節が鳴ったり鳴らなかったりして、その結果を分ける原因が良くわからなかったのだが、股関節の角度に依存することが分かった。まっすぐ立った状態から膝だけを後ろに曲げるとまず鳴らないが、屈伸をするとだいたい鳴る。そんなところが影響するのか。人体良く分からん。
https://uxdesign.cc/lorem-ipsum-will-destroy-your-design-11b3dc3ba721
記事を読んだ。Lorem ipsumをサンプルに使うのは良くないよという話。
Lorem ipsumに最適化してしまうと、実際のコンテンツを入れて合わなかったときに結局デザインを考え直すことになるし、また結局コンテンツはデザインだけでなく中身も含めた総体なのだから、実際のコンテンツ文章をデザインの早期からどんどん入れてけという結論だった。まあなるほどね。
ちなみにdrive a point homeという言い回しを初めて知った。納得させるという意味らしい。ポイントをホームに動かす、というのでどことなくなるほどねとなった。ちょっと面白い。
記事を読んだ。ALSの機序の解明に向けて一歩進んだらしい。治療方法にも進歩が見込めるもののようだ。すごい。
antisense RNA(asRNA)というものがあるらしいが、日本語Wikipediaには記事がなかった。アンチコドンを持つ運搬RNAのことかと思ったがそれとも違うらしい。名前しか知らない概念がまた一つ増えた。
defectという単語を覚えた。
胎界主の更新分を読んだ。
ハティとフルーレティの戦いを見てドキドキしたりニンマリしたりするマルコキアス、存在級位の低下がひどい。
そして能力:骨折は特にブラフとかでなくマジだった。あーこうしてみると強い。即座に「生やしなおせばいいやん」の発想をするハティもやばいけど。でも生体金庫戦のレムレスもその発想はしてたな、再生能力持ちにとっては割とナチュラルな発想なのか。
そしてまた指のやつやってんのか。好きなのかな。「あー分かんね分かんね」で済ますマルコキアス、一周回って強大な胎界主と同じムーブになっている。(「つまんねーギャグ」の系譜)
翻訳儀典って結局何なんだ。
腹筋をやった。
日中、どうにもやや眠く、気分も沈底し作業がはかどらないので、開き直って空を見ていた。
雲は見つめれば石のように動かないが、目をそらすとあっという間に形を変えている。手元の作業は一息も進んでいない。
風景を見ていたらベランダに小鳥が来た。蝉の死骸をついばんでいた。床に打ち付けて、丁寧に小指大にばらして食べていた。
スズメより大きくハトより小さめ、やや暗くて分からなかったものの全身暗めの色で、くちばしはそこそこ長めだったので、調べた写真と比べるとヒヨドリではないかと思う。
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